< |
siječanj, 2006 |
|
P |
U |
S |
Č |
P |
S |
N |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
Opis bloga
Sve što vas interesira o zdravom i kvalitetnom životu.
Ovj blog nije za one koji misle da ovdje trabunjam o glupostima i da ove stvari nisu bitne u životu. Namjerno je blog ove tematike, i biti će dosta tekstova što autorskih, naručenih ili preuzetih s portala i stranica koje se bave sličnim tematikama.
WELLNESS LIFESTYLE - prvi i jedini Online Nutricionistički shopping u Hrvatskoj. Informacije o zdravom načinu života, o sportu i sportskoj, o promjena načina prehrane, o nutricionizmu, o zdravom načinu kontroliranja tjelesne težine...
Korisni i nekorisni linkovi
Portal
Monitor.hr
Index.hr
Online.hr
Vodatel.hr
Globalnet.hr
Iskon.hr
Svijet zdravlja
NRG-fit.com
Sportaši !!!
Pripadate li sportašima koji polažu pažnju na izgled mišića? Trebali bi osim treniranja i pravilne prehrane otići jedan korak dalje.
Prehrana i cilj treninga za postizanje individualnog cilja svakog sportaša mora biti određena. Ako tek netko počinje sa treningom snage, njemu je potrebno odrediti ...
Bez obzira bavite li se vikend alpinizmom ili se pripremate za novi zahtjevni posao, sigurno je da želite najbolje iskoristiti svoje potencijale. No, to nije uvijek lako ako se osjećate tromo i iscrpljeno.
Manjak vitalnosti može biti znak...
Vaša predodžba o sebi
Vaša predodžba o sebi, kako se vidite i osjećate, presudna je za vašu sreću i uspjeh.
Prošećite do najbližeg ogledala. Uspravite se, duboko udahnite, a potom se dobro promotrite. Da li se smiješite onome što vidite, ili odmah nalazite prigovore i nezadovoljni ste svojim odrazom.....
Sport i prehrana
Hallo debeli i debeljuce...
Prekomjerna tjelesna težina, nakupljanje masti u području trbuha i pojasa, debljanje već nakon dvadesete godine života, kao i smanjena tjelesna aktivnost, znatno povećavaju opasnost od nastanka niza bolesti, a to dalje poskupljuje medicinsko liječenje.
Svaki izgubljeni kilogram snizit će krvni tlak za oko 2,5 mmHg i produljiti očekivano trajanje života za 3-4 mjeseca.
Znate li:
-arterijska hipertenzija je glavni nezavisni čimbenik srčanožilnih bolesti
-arterijska hipertenzija je česta, podmukla bolest koja ne boli
-smetnje se najčešće javljaju u ranim fazama bolesti
-SVAKI DRUGI STANOVNIK HRVATSKE UMIRE OD SRČANIH BOLESTI
Zakoračite u naš sustav za kontrolu težine na najbolji mogući način, jer je to najbolji način da budete zadovoljni svojim odrazom u ogledalu i svojem zdravstvenom stanju.